Яблучний оцет покращує травлення, нормалізує роботу кишечника та прискорює метаболізм. Якщо розбавити його у воді і приймати до їжі, оцет допоможе запобігти печії та вирівняти pH-рівень в організмі — особливо це важливо для тих, хто зловживає кавою чи їсть багато солодкої.Dec 7, 2021

У великій склянці води достатньо розбавити столову ложку оцту. Експерти радять почати прийом оцтової води з малими дозами, поступово довівши до склянки на день. Цього цілком достатньо загального оздоровчого ефекту для судин організму.

При отруєнні харчовим оцтом 6-9% відбувається опік слизової оболонки стравоходу різного ступеня важкості, залежить від кількості випитого. Якщо випити 1-2 ковтки, то зазвичай отруєння обмежується несильним поверхневим опіком стравоходу і може пройти без наслідків.

Багато хто знає, що оцет виводить токсини та шлаги, допомагаючи організму очиститися. Продукт пригнічує апетит. Він оздоровлює і допомагає позбутися зайвих кілограмів. Тому оцет широко застосовується в дієті.