Ромашковий чай може бути корисним при метеоризмі, діареї та інших проблемах із ШКТ. Інгредієнти, що містяться в ромашці, розслаблюють м'язи кишківника, покращують його перистальтику. Також цей чай має спазмолітичну дію при менструальних спазмах. Допомагає худне.Feb 5, 2022

Він допомагає розслабитися, швидше заснути, позбавляє депресій, прискорює адаптацію після стресів. При цукровому діабеті регулярне вживання ромашкового напою значно знижує рівень цукру в крові, утримує його в одній позиції, що покращує стан хворого.

Підбиваючи підсумки, можна, можливо сказати, що ромашковий чай або ромашку аптечну можна пити щодня, якщо тільки по одному чайному кухлі (приблизно до 300 мл).

Знижує газоутворення та полегшує метеоризм. Сприяє правильному зростанню клітин. Виводить із організму токсичні речовини. Покращує процеси травлення.